Depressão e suicídio no contexto transcultural
Estamos no Setembro Amarelo. No dia 10 de setembro de 2003 foi estabelecido o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. Em função disto, em 2015 o Brasil também escolheu o mês para promover a conscientização sobre o tema.
Até bem pouco tempo o assunto era um tabu no país. Suicidas eram considerados abomináveis, sendo-lhes negado até o direito ao sepultamento nos cemitérios comuns. A visão não era muito diferente entre os evangélicos. Para estes, tais pessoas não eram convertidas e iriam certamente para o inferno.
No entanto, pela graça de Deus vemos hoje uma mudança de rota. Frente à triste realidade do aumento dos casos de suicídio entre cristãos – especialmente entre lideranças – a resposta da igreja tem sido muito mais humanizada. Surge então a questão: na busca generalizada pela saúde emocional, como incluir as necessidades dos missionários transculturais para que não cheguem ao extremo de um suicídio?
É perceptível que o cuidado integral do missionário tem crescido na atualidade. Mas também é fato que ele ainda precisa vencer resistências – internas e externas – para admitir que precisa de ajuda.
Algumas delas:
- As expectativas irreais das igrejas quanto ao missionário herói, e não humano.
- O estilo de vida baseado numa visão teológica distorcida, onde missionários são servos e não filhos de Deus. O missionário leva a responsabilidade de trabalhar em excesso para “dar frutos” e sente culpa por momentos de descanso e lazer ou por cultivar amizades aleatórias ao ministério.
- A dificuldade de reconhecer os sinais de adoecimento emocional.
- O preconceito em buscar ajuda profissional terapêutica e psiquiátrica.
Diante das questões levantadas, é válido pensar no reconhecimento dos sinais da depressão, fator que antecede a ação desesperada do suicídio. O que leva alguém a um quadro depressivo? A depressão envolve dimensões biológicas, psicológicas e sociais.
Fatores Biológicos:
- Predisposição genética.
- Desequilíbrio no sistema neurotransmissor e endócrino.
- Distúrbios do sono.
Fatores psicológicos:
- Estresse e ansiedade.
- Pressões e padrões do mundo moderno.
- Acontecimentos traumáticos: acidentes, agressões, guerras, catástrofes, mudanças (choque cultural/ choque reverso), perda de emprego, início de uma carreira, etc.
Fatores sociais:
- Abusos sexuais, físicos e emocionais.
- Crises familiares
- Eventos relacionais: luto, depressão pós-parto, etc.
Sinais de Alerta:
Como perceber alguns sinais de depressão?
- Sentimentos de menos-valia e de indecisão.
- Funções físicas desajustadas: sono, mudança significativa de apetite, desânimo para as atividades cotidianas.
- Anedonia – incapacidade de experimentar qualquer tipo de prazer (mesmo interagir com pessoas que ama).
Concluo esta reflexão com a recomendação do apóstolo Paulo em I Tm 4:16, ressaltando a importância de que o missionário cuide de si mesmo para que assim tenha condições de cuidar daqueles a quem serve.
“Estou tão cansado para crer e para orar…”
Assim disse alguém cuja força faltava.
“Um só pensamento na mente me paira:
Poder largar tudo; parar, descansar.
“Você acha que Deus me perdoa, se eu for
Direto dormir, qual criança pequena,
Sem mesmo parar perguntando se posso,
Sem mesmo tentar crer e orar com fervor?”
“Se Deus o perdoa? Mas pense você:
No tempo em que a fala era estranha a seus lábios,
A mãe lhe negava repouso em seu colo?
Ou se recusava a embalar o bebê?”
“Será que deixava o pequeno sofrer
Sem trato ou cuidado porque não pedia?
Será que exigia do infante um dever?
Ou, terna, velava-o enquanto dormia?”
“Meu bem, pense um pouco: movida de amor
A mãe lhe entendia o suspiro mais leve!
Se, pois, o seu corpo se sente esgotado
E a mente, cansada, para orar com fervor,
Então deixe tudo e vá já descansar
Tal como fazia quando era pequeno!
Seu Deus o conhece, e ama tanto este filho
Que está mui cansado para crer e para orar!”
“A sua estrutura Ele sabe que é pó;
Que o seu coração ora, sim, e confia.
Oh, como Jesus demonstrou simpatia
A seus escolhidos, quando Ele tão só,
Levou sobre si todo mal, toda dor,
Deixando-os dormir por estarem tão tristes. –
Você já se pôs aos cuidados do Mestre;
Vá, filho, direto dormir, sem temor!”
Poema extraído do livro Mananciais no Deserto
de Lettie B. Cowman
Raquel Toledo é idealizadora do Volare. É Terapeuta Cristã, graduada em psicologia e em teologia.
