Como manter uma alimentação saudável em um novo contexto transcultural? A falta de familiaridade com os alimentos da nova cultura, o medo do desconhecido ou a dificuldade de encontrar ingredientes específicos podem complicar o processo de adaptação alimentar. Porém, é importante entender que a base para uma nutrição saudável é a variedade alimentar. Vamos explorar juntas?
Alimentação Saudável na Vida Transcultural Read More »
Você sabe o que é um choque cultural? Como ele se manifesta e de que forma ele pode afetar a vida no campo? Toda pessoa em transição cultural está suscetível a passar pelo choque cultural ainda que não tenha consciência de sua existência. Porém, Deus preparou caminhos para superá-los.
O Choque Cultural e seus Impactos Read More »
A exaustão pode ser um termômetro que nos mostra onde nos encontramos em relação aos nossos limites. Precisamos urgente aprender a recusar essa ideia de que somos mais capazes ou melhores quando fazemos muitas coisas! Você conhece seus limites?
Exaustão, Atenção aos Sinais de Alerta Read More »
Situações na vida nos ferem e deixam marcas. Quando estamos vivenciando tais acontecimentos, a dor invade nosso coração e temos a tendência de focar nossos pensamentos apenas onde está doendo. Onde está seu foco nesse momento?
Coração na ponta do dedo Read More »
A vida da mulher multicultural é comparada ao viajante que gosta da terra estrangeira por um certo período, mas seu coração almeja a sua pátria. O país que nascemos diz muito sobre nós, mas não tudo. A eternidade é verdadeiramente nossa pátria, e nossa identidade vem de lá.
A Vida Transcultural e o Olhar da Eternidade Read More »
É necessário conhecer mais o Filho de Terceira Cultura para compreendê-lo e ajudá-lo diante dos seus desafios. Flexibilidade e rápida adaptação, habilidades linguísticas e cosmovisão ampla são algumas das características do FTC. Por outro lado eles podem sofrer com solidão e a falta do sentimento de pertencer. Mergulhe nessa leitura e conhecerá mais sobre o universo do FTC.
Conhecendo os Filhos de Terceira Cultura (FTC) Read More »
As férias são necessárias para toda mulher multicultural. Mas o que fazer quando não temos a oportunidade de sair do campo? Será possível ter boas férias ficando em casa?
Férias em casa, é Possível? Read More »
Mesmo quando estamos realizando aquilo que Deus nos chamou a fazer, encontraremos obstáculos no caminho. No trabalho transcultural não é diferente. Confira o que a história de Neemias nos ensina sobre isso.
Superando os Obstáculos no Trabalho Transcultural Read More »
Como evitar que as férias se transforme em trabalho Para nós que vivemos em um contexto transcultural, as férias podem ser uma oportunidade valiosa para recarregar as energias e se reconectar com a família, amigos e a cultura de origem. Por outro lado, se esse período não for planejado com o devido cuidado, pode gerar
6 Dicas para o Tempo de Férias Read More »
O amor pode ser demonstrado em diferentes formas em outras culturas. O importante como casal transcultural é ser intencional e criativo para cultivar o amor além das fronteiras. Confira as dicas e descubra as diferentes manifestações de amor que existem em outros contextos culturais.
Amor além das fronteiras Read More »
