Que tal aprender uma lição valiosa com as formigas? Descubra como os exercícios podem ser sua reserva de saúde para o futuro e dê o primeiro passo para uma vida com mais vitalidade e liberdade!
Autocuidado e Exercícios: Como Construir uma Rotina Sustentável Read More »
Pensa na sua rotina como mulher vivendo em outra cultura, as adaptações, a força para carregar algumas cargas, a resistência para as longas caminhadas, para horas na mesma posição, para dar conta da casa, família, ministério
Um corpo saudável cumpre melhor a Missão Read More »
Mãe, entre tantas casas que moramos, você é o meu lar seguro. Entre as incertezas da vida multicultural, o seu colo era a minha certeza preferida. Imagino que em muitos momentos tenha duvidado de suas escolhas por pensar em como isso me afetaria e se me prejudicaria. Sei que nesses momentos a falta de resposta
Homenagem de uma Filha de terceira cultura para uma Mãe Multicultural Read More »
